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俗话说,血瘀生百病,瘀血在哪,哪就容易出问题,像是瘀血在心,容易出现胸闷,心跳,加快,心慌等情况。如果不注意,停留在体内的时间一长,还容易诱发结节,增生等。
今天我就来给大家教一个简单的方法,来辨别自己体内是否有血瘀,这个方法就是看舌下的青筋。
首先种,如果你发现舌头下面的青筋呈淡紫色,而且嘴唇的颜色发暗等。
这多是寒凝血瘀,说白了就是体内的寒邪过重所致。
因为中医认为气血得温则行,得寒则凝当,体内太寒的时候,气血运行就会流通不畅,就像冬天的时候,河水容易被冻住一样,气血就容易被冻住,这时就会容易产生瘀滞,像这种人平时还总是觉得怕冷,手脚凉,身体时不时还会觉得有刺痛感,得温会有所缓解等。
第二种,如果你发现舌头下面的青筋紫黑,而且怒张,嘴唇的颜色发红等。
这多是热盛血瘀,也就是体内的热邪过重所致。大家都听过大火收汁这个词,当体内的火越大,不断的灼烧气血,那么气血的运行就容易受到阻滞,从而产生瘀滞。
平时这种人还容易觉得怕热,总是觉得心情烦躁,口干舌燥,身体燥热等情况,这时就需要清热去瘀。
第三种,如果你发现舌头下的青筋青紫,鼓胀等。
这多是气滞血瘀,因为在中医看来,气能行血可以推动血的运行,当气机郁滞的时候,就容易使血液运行不畅,从而产生瘀滞。
而气机郁滞多是跟肝有关,因为肝可以调节全身气机的运行,肝气郁结就容易造成气机运行不畅。
平时这种人还容易出现胸闷,喘不上气,总觉得情绪不好,闷闷不乐,肋巴骨下面有闷胀感,等,这时需要疏肝理气。所以当舌下青筋出现这三种情况的时候,就需要多多注意了。
以上内容仅供参考,祝大家身体健康,
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